特点：
烧火棍为少林寺稀有棍术之一，有少林棍法“艺中之魁”之称。 烧火棍招式势舒展大方、快慢相间、亦刚亦柔、步行独特、攻防一体，主要以打、点、扫、挂、拔、戳、抡、劈等方式组成，是通过完整的手、足、身、眼、步法构成的系统性攻防技术。
内容：
预备势
两足成八字并立，右手握棍，竖于右侧，棍梢向上，左掌五指并拢，由外向内划弧，屈肘亮于胸前，高于乳平，掌心向右，掌指向上，身胸挺直，目视前方。
1. 韦驮献杆
右脚向前上半步，抬左脚向前上一步，落右脚稍前方，脚跟离地，脚尖点地，两腿成虚步，同时右手向下滑，握棍提臂前推；棍梢向上，左掌由内向外划弧，然后变拳，抱于腰甸，两腿微蹲，目视前方。
2. 仙人指路
抬左脚，右脚为轴向左转体90°的同时向左跳一步，右脚落左脚前一步，两腿成右弓步，同时右手握棍由右向左平形横扫，然后挽半花，背于右臂背后，棍梢斜向上，左拳变掌，向前推出，掌心向前，目视左掌。
3. 立马档敌
左脚前上一步，抬右脚向右跳一步，抬左腿向右上方膝，同时两手握棍，由上向胸前平扫一周，然后两手滑把，举右臂，缩左把，斜棍撩梢，目视左侧。
4. 凤凰点头
落左脚，两脚碾地，身体右转90°，两腿成右弓步，同时两手握棍，棍抡半舞花，然后向前打棍，目视前方；随即两脚碾地，身体左转90°，同时两手滑把，由右向左侧下方点打，目视棍梢。
5. 转身舞花
两脚碾地，身体右转90°，抬左脚前上一步，两腿成左弓步，同时两手滑把，抡舞花。
6. 马步端棍
两脚碾地，身体右转90°，两腿屈膝半蹲成马步，同时两手握棍，抡半舞花，然后倒把，目视左侧。
7. 金鸡独立
两脚碾地，身体右转90°，收左腿提膝，同时抡舞花，托棍斜向上挑，目视棍梢。
8. 左右压棍
左脚下落右脚前一步，两腿成左弓步，同时两手倒把，抡舞花，然后握棍由上向下平压，目视棍根；随即右脚前上一步，两腿成右弓步，同时抡顺花，然后两手握棍由右向左压棍，目视棍根。
9. 黄风卷天
两脚向前踞跳一步，右脚立地，抬左腿向左侧提膝，两手倒把，以右脚为轴，向左转体180°，棍随体左转，绕头由右向左旋归。
10. 乌龙腾搅
左脚向左落一步，两脚碾地，体右转180°，两腿成右弓步，同时两手倒把，抡舞花，握棍向前由右向左扫打，目视棍梢。
11. 中平刺势
左脚前上一步，成左弓步，同时两手握棍，由前向后抡打，然后两手握棍向前平刺，目视棍梢。
12. 鹿倒弹蹄
两脚碾地，右脚前上一步，向左转体180度，两腿成左弓步，同时两手握棍由后往前向左扫一周，目视棍端。
13. 乌龙翘尾
两脚碾地，身体右转270度，两腿成右弓步，同时两手握棍向前平扫，然后伏上体向后翘棍，目视棍根。
14. 转身压棍
两脚碾地，身体左转90度，同时两手换把，握棍由后向前压棍，目视棍梢。
15. 仆步摔棍
抬右脚向后退一步，两脚碾地，身体右转90度，左腿全蹲，右腿伸直，两腿成右仆步，同时左手向上滑把抡舞花，然后左手松把，向后撩掌；右手握棍向左侧前方劈打，目视棍梢。
16. 鲁班扛梁
收右脚，成左弓步，同时左手接棍，由右向前平扫，然后举放于左肩上，目视前方。
17. 凤凰双展翅
右脚前上一步，与左脚成并步，抬左腿向后上方高翘，上体前倾；左手松把，右手握棍向头上云旋，然后抡棍压于右腋下，左掌变拳，向左冲出，目视左侧。
18. 旋风脚
左脚向后落一步，身体左转180度，抬右脚随左脚上一步，速起两脚向前跳步，当全身腾空时出左手向右拍击右脚内侧，目视右脚。
19. 转身戳棍
右脚向后落一步，两脚碾地，身体右转180度，两腿成右弓步；同时左手按棍，两手握棍由左向右平掠，棍梢向前，目视前方。
20. 罗汉托枪
左脚向前上一步，两脚碾地，身体左转90度，两腿成叉步，两腿全蹲到歇步；同时两手倒把抡舞花，然后由左向右上方戳棍，目视左侧。
21. 跳步砸棍
起身，两脚跳步向左转体360度，落地后成左仆步，同时两手握棍随身绕头云旋，然后向左侧前方劈打，目视棍梢。
22. 老猴背棍
起身，左转90度，右脚前上一步，两腿成右弓步，同时两手倒把抡舞花，然后左于松把变拳向前冲出；右手握棍，由前向后，背于背后，目视左手。
23. 钟馗藏剑
左脚前上一步，两腿成左弓步，同时右手握棍由后再反前抡棍；左手接把，抡半舞花，然后向后压于腋下，目视前方。
24. 跳步砸棍
右脚向前一步，两脚碾地，身体左转90度，成马步；同时两手握棍，由前向后绕头云旋，然后向右侧下方压棍，目视棍根。
25. 马步压棍
右脚向前一步，两脚辗地，体左转90度，成马步。同时两手握棍，由前向后绕头云旋，然后向右侧下方压棍。目视棍根。
26. 扭丝棍势
两脚向左横跳一步，右脚再向左跳一步，左脚落于右脚左侧一步，两腿成马步，同时两手握棍向右侧前下方由右向左连续绞棍。
27. 大圣降妖
两腿向前横跳一大步，落成左弓步，同时两手倒把逆抡舞花，然后举棍由左向右、由上向下劈打，目视右侧前下方。
28. 莲花三枪
两脚碾地，身体左转90度，两腿成左弓步，两手握棍舞花，然后倒把向前略上方斜刺，目视前方；随即右脚前上一步，两腿成右弓步，同时两手握棍，由前向后反前刺，棍根斜向前，目视棍根；而后左脚向前上一步，两腿成左弓步，同时两手倒把，由前向后反前刺，目视前方。
29. 横扫千军
右脚前上一步，两脚碾地，身体左转180度，两腿成左低弓步；同时左手松把，右手握棍由上向前下向内扫打，目视棍端。
30. 立马挡敌
起身，右脚前上一步，左腿提膝，上体稍向后仰；左手接把，两手握棍前后抡打，然后托棍举右臂向左摆棍，目视左侧。
31. 仆步砸棍
左脚向左落地，身体左转90度，右脚前上一步变成右仆步；同时两手握棍抡舞花，然后左手松把，右手握棍由上向右下方劈棍，左拳抱于左腰间，目视右侧。
32. 翻身扫棍
起身，两脚跳步向左翻转180度，落地后两腿成左仆步；同时右手握棍随身绕头云旋，然后左手接棍由右向左横扫，目视左侧。
33. 八戒扛耙
起身，两脚碾地，身体右转90度，变为左虚步，同时两手握棍抡半舞花，然后举臂，将棍体放于右肩，棍梢向后，目视前方；随即右脚向前上一步，两脚碾地，身体左转90度，左腿提膝，同时两手握棍，抡半舞花，然后左手松把，右手握棍绕头向上侧前方戳，目视棍梢。
34. 背弓射雁
右脚不动，左脚落于右脚前半步成高虚步，同时左手接棍向下平压，目视棍梢；随即两脚向右横一步，变为右横弓步，同时左手松把，右手握棍绕头上云旋一圈，然后背于右臂背后，棍梢向左，左掌向前推出，目视前方。
35. 那那劝兵
右脚不动，收左脚前上一步，变为左虚步；右手握棍由身后向前绕头抡打，然后向左经胸横穿，左掌向前屈肘夹棍，两腿微蹲，目视前方。
36. 童子拜佛
右脚前上一步，左腿提膝，左小腿附于右膝上；同时右手握棍绕头由左向右云旋，然后向胸前落棍，两手在胸前屈肘挎棍，两掌心向内，两掌相接，掌指向上，右腿微蹲，目视前方。
37. 韦驮敬佛
左脚落于左侧，与右脚成并步；同时右手抓棍，由右向上绕头向左抡舞花，然后握棍前推，棍梢向上，左手不变，目视前方。
收势
两脚向后退步成八字步，右手活把沉棍，棍竖身右侧，左手由上向下划弧，抱于腰侧，身胸挺直，目视前方。